5 Rekomendasi Film yang Bikin Kamu Aware Kesehatan!
Siapa di sini yang kalau weekend hobi banget nonton? Nah kamu tau gak kalo banyak film bagus yang bertemakan kesehatan? Nih, Bumame kasih beberapa judul film dengan tema kesehatan yang cocok banget buat kamu tonton sendiri, bareng temen, ataupun keluarga. Film-film ini juga pastinya bisa menginspirasi kamu untuk memulai hidup sehat lho!
The Game Changers
Film ini menjelaskan tentang latar belakang industri daging dan bagaimana dunia periklanan mengarahkan jika makan daging adalah salah satu cara yang harus diambil seseorang untuk memiliki tubuh ideal dan berotot, padahal kamu juga bisa membentuk tubuh ideal dan berotot sebagai seorang vegetarian. Bahkan lebih dari itu, gaya hidup vegetarian juga bisa memberikan banyak energi sehingga seseorang menjadi lebih kuat, selayaknya mereka yang mengonsumsi daging. Film ini cocok banget ditonton untuk kamu yang ingin memulai hidup sehat atau menjalani kebiasaan vegan.
Heal
Film ini menjelaskan jika kebanyakan orang sering mengalami stres kronis. Oleh karena itu, sistem kekebalan tubuh kita terganggu dan akibatnya kita menjadi rentan sakit. Jika kita memahami hubungan antara pikiran dan kesehatan fisik, kita bisa mencegah, merawat, dan mengelola kesehatan dengan lebih baik. Sangat direkomendasikan, apalagi untuk kamu yang terbiasa sibuk dan lupa akan kesehatan tubuh.
Rotten
Film ini membahas tentang industri pangan di Amerika Serikat, seperti bagaimana makanan-makanan diproduksi. Sementara kebanyakan orang tidak menyadari makanan mereka berasal dari mana dan bagaimana proses pembuatannya. Mereka jarang mempertanyakan apakah bahan yang digunakan terkontaminasi bakteri atau tidak. Maka dari itu film ini dapat menyadarkan kita untuk lebih berhati-hati dan teliti dalam memilih makanan yang kita konsumsi, you’re what you eat!
Baca Juga: Album Musik yang Bisa Memberi Kamu Ketenangan Hati
The End Game
The End Game mencoba mengubah perspektif kita mengenai kematian, dari ketakutan menjadi penerimaan dan kedamaian. Film dokumenter ini menunjukkan sebuah rumah sakit zen di San Fransisco, yang memandu pasiennya yang sakit parah melalui perawatan paliatif, perawatan pada seorang pasien dan keluarganya yang memiliki penyakit yang tidak dapat disembuhkan dengan cara memaksimalkan kualitas hidup pasien serta mengurangi gejala yang mengganggu, mengurangi nyeri dengan memperhatikan aspek psikologis dan spiritual.
A User’s Guide to Cheating Death
Film ini memaparkan bagaimana industri kecantikan memanfaatkan keinginan orang-orang untuk terlihat menarik dan awet muda dengan produk-produk yang beragam. Film ini memberikan informasi edukatif terkait peraturan dan kebijakan dari industri kesehatan dan kecantikan, supaya kita bisa lebih bijak memilih yang aman bagi kesehatan.
Nah apakah kamu sudah nonton semua film di atas? Kalau belum, jangan lupa rekomendasiin ke temen-temen kamu ya, nonton sambil nambah edukasi tekait kesehatan. Why not?!