Banyak orang menganggap biaya kesehatan itu mahal. Padahal, yang benar-benar mahal adalah ketika penyakit sudah berkembang dan membutuhkan penanganan besar. Biaya yang diperlukan untuk langkah pencegahan atau preventif, selalu lebih terjangkau dibandingkan pengobatan atau kuratif.

Sebelum kondisi memburuk, langkah paling bijak adalah melakukan pencegahan atau deteksi dini. Salah satu cara paling efektif adalah melalui medical check up rutin.

Medical check up bukan hanya untuk orang yang sedang sakit. Justru orang yang merasa sehat sekalipun tetap perlu melakukan pemeriksaan untuk mengetahui kondisi tubuh secara menyeluruh dan mendeteksi potensi penyakit yang belum menimbulkan gejala.

Di Bumame, pemeriksaan dilakukan dengan standar medis profesional untuk membantu Anda mengetahui kondisi kesehatan secara akurat dan menyeluruh.

Mengapa Medical Check Up Itu Penting?

Banyak penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, kolesterol tinggi, hingga gangguan jantung berkembang tanpa tanda awal yang jelas. Tanpa pemeriksaan rutin, kondisi tersebut bisa terlambat diketahui dan berisiko menimbulkan komplikasi serius.

Manfaat melakukan medical check up secara berkala:

• Deteksi dini penyakit kronis

• Mengetahui faktor risiko kesehatan

• Mencegah komplikasi jangka panjang

• Memantau kondisi organ vital

• Membantu perencanaan gaya hidup sehat

Semakin cepat gangguan terdeteksi, semakin besar peluang penanganan yang optimal, baik melalui perubahan gaya hidup, maupun bantuan medis (jika diperlukan).

Jenis Pemeriksaan dalam Medical Check Up

Berikut beberapa pemeriksaan dasar yang umumnya dilakukan dalam medical check up:

1. Pemeriksaan Gula Darah

Tes gula darah bertujuan untuk mendeteksi diabetes atau pradiabetes.

Umumnya direkomendasikan untuk:

• Usia 45 tahun ke atas (setiap 13 tahun sekali)

• Usia lebih muda dengan faktor risiko diabetes, seperti kebiasaan mengkonsumsi makanan dan minuman manis.

Segera lakukan pemeriksaan jika mengalami gejala seperti:

• Sering haus dan lapar

• Berat badan turun tanpa sebab

• Sering buang air kecil

• Kesemutan pada tangan atau kaki

Deteksi dini diabetes membantu mencegah komplikasi serius seperti gangguan ginjal, dan penyakit jantung, dan glukoma yang dapat menyebabkan kehilangan penglihatan.

3. Pemeriksaan Tekanan Darah

Tekanan darah normal pada:

• Usia < 60 tahun: kurang dari 140/90 mmHg

• Usia ≥ 60 tahun: kurang dari 150/90 mmHg

Tekanan darah tinggi (hipertensi) sering disebut sebagai “silent killer” karena jarang menimbulkan gejala di awal.

Pemeriksaan dianjurkan:

• Setiap 1–2 tahun untuk kondisi normal

• Lebih sering bagi penderita hipertensi (tekanan darah tinggi) atau hipotensi (tekanan darah rendah), atau seseorang dengan riwayat penyakit tersebut dalam keluarga

  2. Pemeriksaan Kolesterol

Kolesterol berperan penting dalam tubuh, tetapi kadar yang berlebihan dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung serta stroke.

Rekomendasi pemeriksaan:

• Setiap 15 tahun sekali mulai usia 35 tahun

• Mulai usia 20 tahun jika memiliki faktor risiko (obesitas, diabetes, hipertensi, riwayat keluarga penyakit jantung, perokok, atau pola makan dengan gizi yang tidak seimbang)

Tes dilakukan melalui pengambilan sampel darah.

3. Pemeriksaan Kesehatan Jantung / EKG

Jantung adalah organ vital yang perlu dipantau secara berkala.

Salah satu pemeriksaan yang umum dilakukan adalah Elektrokardiogram (EKG), untuk melihat aktivitas listrik jantung dan mendeteksi:

• Gangguan irama jantung

• Tanda penyumbatan pembuluh darah

• Kelainan fungsi jantung

Pemeriksaan ini sangat penting terutama bagi individu dengan faktor risiko penyakit jantung.

Kapan Usia Ideal Melakukan Medical Check Up?

Idealnya, medical check up dilakukan sedini mungkin, bahkan sebelum muncul gejala.

Namun secara umum, usia ideal untuk memulai medical check up rutin di Indonesia adalah sejak remaja atau dewasa muda mulai usia 18-20 tahun, terutama untuk mengetahui kondisi kesehatan dasar. Pemeriksaan rutin disarankan setahun sekali, dengan penekanan khusus pada usia 30-35 tahun ke atas karena proses penuaan dan risiko penyakit kronis mulai meningkat akibat faktor gaya hidup dan faktor eksternal, seperti kualitas udara dan paparan pada potensi risiko penyakit menular lainnya.

Frekuensi ideal adalah setiap 6 bulan hingga 1 tahun sekali, tergantung kondisi kesehatan masing-masing.

Perlu diingat, medical check up bukan jaminan seseorang tidak akan sakit. Tujuannya adalah mendeteksi gangguan sejak dini agar dapat ditangani lebih cepat dan efektif.

Lakukan Medical Check Up Rutin di Bumame

Bumame menyediakan layanan medical check up lengkap dengan standar medis profesional dan hasil yang akurat.

Mengapa memilih Bumame?

1. Pemeriksaan komprehensif

2. Tenaga medis profesional

3. Proses cepat dan nyaman

4. Hasil akurat dan terpercaya

5. Tersedia berbagai paket sesuai kebutuhan

Dengan medical check up rutin di Bumame, Anda bisa mengetahui kondisi tubuh secara menyeluruh dan mengambil langkah preventif sebelum penyakit berkembang.

Jangan tunggu sampai sakit.

Jadwalkan medical check up Anda di Bumame sekarang juga dengan chat melalui Whatsapp ke CS Bumame.

FAQ Seputar Medical Check Up

Q : Apakah orang yang terlihat sehat perlu medical check up?
A : Ya. Banyak penyakit dengan risiko tinggi yang berkembang tanpa gejala di tahap awal. Medical check up membantu mendeteksi risiko sejak dini.

Q : Berapa kali sebaiknya melakukan medical check up?
A : Umumnya setiap 6 bulan hingga 1 tahun sekali, tergantung usia dan kondisi kesehatan.

Q : Apakah medical check up hanya untuk usia di atas 35 tahun?
A : Tidak. Usia muda mulai dari 18-20 tahun tetap dianjurkan melakukan pemeriksaan, terutama jika memiliki faktor risiko atau keluhan kesehatan, baik bawaan dari riwayat keluarga, maupun keluhan mandiri.

Q : Apa saja pemeriksaan dasar dalam medical check up?
A : Pemeriksaan BMI, gula darah, tekanan darah, kolesterol, serta evaluasi kesehatan jantung.

Q : Apakah Bumame menyediakan paket medical check up lengkap?
A : Ya. Bumame menyediakan berbagai paket medical check up yang dirancang sesuai kebutuhan individu maupun perusahaan.

Lokasi Clinic Bumame:

1. Bumame Health Clinic Cideng:
   JAC Building, Jl. Jati Baru Raya No.28 5, Petojo Sel., Kecamatan Gambir, Kota Jakarta Pusat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 10160

2. Bumame Health Clinic TB Simatupang:
   1, Jl. TB Simatupang No.33, RT.1/RW.5, Ragunan, Ps. Minggu, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12550

3. Bumame Health Clinic BSD:
   Ruko Northridge B1 No.16, Rw. Mekar Jaya, Kec. Serpong, Tangerang, Banten 15310

4. Bumame Health Clinic Karawang:
   Ruko Court Yard, Blk. C12 Jl. Galuh Mas Raya Blok VII-A No, Puseurjaya, Telukjambe Timur, Karawang, Jawa Barat 41361