Persiapan kesehatan sebelum bepergian ke luar negeri tidak hanya terbatas pada vaksin meningitis yang familiar bagi jamaah haji. Ada beberapa vaksin lain yang sama pentingnya, termasuk vaksin polio dan International Certificate of Vaccination (ICV), terutama untuk perjalanan ke daerah endemis tertentu.
Pentingnya Vaksinasi Sebelum Bepergian
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat bahwa perjalanan internasional meningkatkan risiko penularan penyakit yang dapat dicegah dengan vaksinasi.
Beberapa fakta penting tentang vaksin perjalanan:
Lebih dari 30 negara mewajibkan sertifikat vaksinasi tertentu sebagai syarat masuk
Kasus importasi penyakit seperti polio dan meningitis meningkat 40% pada pelancong yang tidak divaksinasi
Vaksinasi tidak hanya melindungi individu, tetapi juga mencegah penyebaran penyakit lintas negara
Tiga Vaksin Kunci untuk Perjalanan Internasional
1. Vaksin Meningitis (ACWY)
Vaksin meningitis menjadi persyaratan utama untuk perjalanan ke Arab Saudi, khususnya bagi jamaah haji dan umroh. Beberapa fakta penting:
Wabah meningitis meningokokus masih terjadi di Afrika sub-Sahara (daerah "sabuk meningitis")
Vaksin memberikan perlindungan terhadap 4 strain bakteri (A, C, W, Y)
Diperlukan minimal 10 hari sebelum keberangkatan untuk membentuk kekebalan
Masa perlindungan berkisar 3-5 tahun tergantung jenis vaksin
2. Vaksin Polio
Meski Indonesia dinyatakan bebas polio sejak 2014, vaksinasi tetap penting untuk pelancong:
Diwajibkan untuk perjalanan ke negara endemis seperti Afghanistan dan Pakistan
Beberapa negara meminta bukti vaksinasi polio saat pengajuan visa
WHO merekomendasikan booster jika terakhir vaksinasi lebih dari 12 bulan lalu
Kasus importasi polio masih terjadi di beberapa negara berkembang
3. Vaksin Influenza
Vaksin influenza sering diabaikan padahal penting untuk perjalanan:
Direkomendasikan untuk semua perjalanan internasional oleh CDC
Strain influenza berbeda-beda di setiap belahan dunia
Perlindungan optimal jika diberikan 2 minggu sebelum keberangkatan
Khusus penting untuk musim haji dan musim dingin di belahan bumi utara
Jadwal Ideal Vaksinasi Perjalanan
Persiapan vaksin sebaiknya dimulai 4-8 minggu sebelum keberangkatan karena:
Beberapa vaksin memerlukan beberapa dosis dengan interval tertentu
Tubuh membutuhkan waktu 10-14 hari untuk membentuk kekebalan penuh
Jika waktu terbatas, dokter mungkin menyarankan jadwal akselerasi
Untuk perlindungan maksimal, pertimbangkan juga vaksin lain seperti:
Hepatitis A dan B
Demam tifoid
Japanese encephalitis (untuk Asia Timur)
Yellow fever (untuk Afrika dan Amerika Selatan)
Efektivitas vaksin umumnya mencapai 85-95% dalam mencegah penyakit target. Efek samping yang mungkin terjadi biasanya ringan dan sementara, seperti nyeri di tempat suntikan atau demam ringan selama 1-2 hari.
Langkah Tambahan Perlindungan Kesehatan
Selain vaksinasi, lakukan langkah pencegahan berikut:
Pelajari situasi kesehatan di negara tujuan
Bawa obat-obatan pribadi yang cukup
Hindari konsumsi makanan/minuman berisiko
Gunakan repellent nyamuk di daerah tropis
Miliki asuransi perjalanan yang memadai
Persiapan kesehatan yang matang akan membuat perjalanan internasional lebih aman dan nyaman. Konsultasikan kebutuhan vaksinasi perjalanan kamu dengan tenaga kesehatan profesional minimal 1 bulan sebelum keberangkatan.
Layanan vaksinasi Meningitis & Polio yang sudah termasuk dengan e-ICV untuk perjalanan hanya tersedia secara on-site di Bumame Cideng. Namun, kamu juga bisa memanfaatkan layanan home care Bumame untuk berbagai tes kesehatan lainnya (meliputi wilayah Jakarta, Tangerang, Bekasi, dan Depok) dengan gratis biaya transportasi dan konsultasi dokter. Yuk, hubungi customer care Bumame sekarang untuk informasi lengkapnya!
Lokasi Clinic Bumame:
Bumame Health Clinic Cideng: JAC Building, Jl. Jati Baru Raya No.28 5, Petojo Sel., Kecamatan Gambir, Kota Jakarta Pusat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 10160
Bumame Health Clinic TB Simatupang: 1, Jl. TB Simatupang No.33, RT.1/RW.5, Ragunan, Ps. Minggu, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12550
Bumame Health Clinic Karawang: Ruko Court Yard, Blk. C12 Jl. Galuh Mas Raya Blok VII-A No, Puseurjaya, Telukjambe Timur, Karawang, Jawa Barat 41361
Bumame Health Clinic BSD: Ruko Northridge B1 No.16, Rw. Mekar Jaya, Kec. Serpong, Tangerang, Banten 15310
