Gejala COVID vs Flu Musiman: Perbedaan dan Penanganan yang Tepat

Gejala COVID vs Flu Musiman: Perbedaan dan Penanganan yang Tepat

18/06/2025Bumame

Di musim pancaroba seperti sekarang, banyak orang yang bingung membedakan gejala COVID-19 dengan flu biasa. Keduanya memiliki gejala seperti demam dan batuk, tetapi tidak ditangani dengan cara yang sama. Risiko salah diagnosis yang fatal bahkan lebih tinggi pada kelompok berisiko tinggi. Jadi mari kita bahas fakta-faktanya dan bandingkan COVID-19 dengan flu musiman, dan juga apa yang harus dilakukan!

Perbandingan COVID-19 dengan Gejala Flu Musiman

  1. Gejala Umum COVID-19:

    • Demam tinggi (sering kali lebih dari 38°C)

    • Batuk kering berkepanjangan

    • Kesulitan bernapas atau rasa tidak nyaman di dada

    • Penurunan atau hilangnya rasa penciuman/pengenalan rasa (Hipogeusia/Ageusia)

    • Kelelahan yang tidak biasa

  2. Gejala Umum Flu Musiman: 

    • Munculnya demam secara cepat (bisa rendah atau tinggi)

    • Hidung tersumbat atau meler

    • Sakit tenggorokan

    • Nyeri otot

    • Sakit kepala

Masa Inkubasi

  • COVID-19: Gejala berkembang 2-14 hari setelah terpapar.

  • Flu: Penyakit dimulai 1-4 hari setelah terpapar.

Tingkat Penularan

  • COVID-19: Lebih menular, terutama dengan varian baru seperti Nimbus / NB 1.8.1

  • Flu: Penularannya cepat, namun biasanya lebih ringan.

Kapan Harus Waspada? Lakukan tes segera jika kamu memiliki:

  • Gejala umum COVID-19 (anosmia, dispnea)

  • Paparan langsung dengan pasien yang positif COVID-19

  • Kondisi yang memburuk dengan cepat

Penanganan yang Tepat

Jika Terinfeksi COVID-19

  1. Isolasi mandiri setidaknya selama dua hari.

  2. Minum obat untuk mengurangi gejala (seperti paracetamol atau obat batuk)

  3. Pantau saturasi oksigen (Jika turun di bawah 95%, segera pergi ke rumah sakit)

  4. Tanyakan kepada dokter secara online untuk bantuan tambahan

Jika Terinfeksi Flu Biasa

  1. Istirahat dan hidrasi dengan baik

  2. Konsumsi vitamin C & seng untuk mempercepat pemulihan

  3. Gunakan masker untuk mencegah penularan ke orang lain

Pencegahan Terbaik yang bisa dilakukan

Agar terhindar dari berbagai infeksi, termasuk virus COVID-19 dan flu musiman, penting untuk menerapkan langkah-langkah pencegahan terbaik dalam kehidupan sehari-hari. Langkah-langkah sederhana namun efektif ini dapat melindungi diri kamu dan orang di sekitar dari risiko penularan penyakit: 

  • Melakukan vaksinasi COVID-19 dan vaksinasi influenza

  • Kenakan masker di tempat ramai

  • Cuci tangan dengan sabun

  • Jaga sistem kekebalan tubuh (suntikan vitamin, makanan bergizi)

Sekarang di Bumame Layanan Medical Check Up juga bisa kamu lakukan dari rumah dengan layanan Home Care kami (untuk area Jakarta, Tangerang, Bekasi dan Depok) dan gratis biaya transportasi serta konsultasi dokter dan pembacaan hasil Medical Check Up untuk penanganan yang lebih tepat dan cepat. Yuk #TauLebihCepat untuk bisa menentukan langkah penanganan yang tepat dan cepat.

Lokasi Clinic Bumame:

  1. Bumame Health Clinic Cideng: JAC Building, Jl. Jati Baru Raya No.28 5, Petojo Sel., Kecamatan Gambir, Kota Jakarta Pusat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 10160

  2. Bumame Health Clinic TB Simatupang: 1, Jl. TB Simatupang No.33, RT.1/RW.5, Ragunan, Ps. Minggu, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12550

  3. Bumame Health Clinic Karawang: Ruko Court Yard, Blk. C12 Jl. Galuh Mas Raya Blok VII-A No, Puseurjaya, Telukjambe Timur, Karawang, Jawa Barat 41361

  4. Bumame Health Clinic BSD: Ruko Northridge B1 No.16, Rw. Mekar Jaya, Kec. Serpong, Tangerang, Banten 15310