Bagaimana cara mempersiapkan diri dalam menerima dan menjaga anak dengan Down Syndrome? 

Setiap keluarga memiliki tantangannya masing-masing. Namun jika yang kamu alami adalah kenyataan bahwa anak lahir dengan Down Syndrome, tentu saja banyak hal yang perlu kamu persiapkan dan lakukan, seperti: 

1. Bergabung dengan grup dukungan atau support system
   Kamu dapat mengajak teman, keluarga, atau orang-orang terdekat untuk ikut serta dalam proses perawatan anak dengan Down Syndrome. Dengan cara seperti ini, kamu memiliki tempat untuk bertukar pikiran dan mencari solusi bersama-sama jika merasakan sesuatu hal yang berat. 

2. Bicarakan tantangan yang kamu hadapi
   Mungkin, orang-orang di sekitarmu sangat peduli dengan kamu dan buah hati. Namun kamu cenderung tertutup dan tidak menceritakan tantangan yang kamu hadapi. Cobalah untuk menceritakan apa yang kamu rasakan kepada mereka agar kamu juga dapat mengetahui masukan atau saran terbaik dari mereka. 

3. Membuat daftar apa yang kamu cari dan butuhkan 
   Kamu bisa membuat daftar hal-hal apa yang kamu butuhkan. Contohnya seperti lokasi terapi Down Syndrome atau sekolah luar biasa (SLB) yang direkomendasikan hingga hal-hal lain seperti makanan, nutrisi, atau vitamin apa yang dibutuhkan oleh anak dengan Down Syndrome. 

4. Luangkan waktu untuk teman atau orang terdekat 
   Kamu mungkin akan merasa lelah dan penat setelah memberikan perawatan terhadap buah hati dengan Down Syndrome. Untuk menyeimbangkannya, kamu bisa meluangkan waktu untuk sekadar berkumpul dengan teman atau orang-orang terdekatmu. Mereka tentu saja dapat membuatmu tersenyum, tertawa, hingga mengembalikan suasana hatimu. 

5. Mendatangi psikolog jika diperlukan
   Jika kamu sudah merasa sangat tertekan, kamu disarankan untuk menemui psikolog. Mereka akan membantumu mengatasi perasaan-perasaan negatif dan memberikan solusi terbaik untukmu. 

6. Menjaga kesehatan 
   Jangan lupa, kamu wajib menjaga kesehatan diri sendiri. Kamu wajib meluangkan waktu untuk berolahraga dan mengonsumsi makanan bergizi. Hal ini dapat membuatmu tetap positif saat menjalani keseharian bersama buah hati. 

Tips menjalani keseharian

Dalam menjalani keseharian bersama anak dengan Down Syndrome, kamu perlu melakukan beberapa cara berikut: 

Kebiasaan yang umum dilakukan oleh anak-anak: 

• Beri anak kamu tugas di sekitar rumah, seperti memintanya mengambil barang yang kamu butuhkan. Syaratnya adalah bersabar dan jangan terlalu menuntut. 

• Persilakan anak kamu untuk bermain dengan anak-anak lain di sekitar rumah.

• Tetaplah memiliki harapan yang besar saat anak kamu mencoba dan mempelajari hal-hal baru dalam hidupnya.

• Luangkan waktumu untuk mengajaknya bermain, membaca, bersenang-senang, atau pergi jalan-jalan bersama.

Dalam membantu kegiatannya di sekolah: 

• Hindari mengatakan “Itu salah” untuk memperbaiki kesalahan. Sebagai gantinya, kamu dapat memilih kata-kata yang lebih positif seperti “Coba lagi” dan tawarkan bantuan kepadanya jika dirasa perlu. 

• Berfokuslah pada kebutuhan anakmu, jangan fokus pada kondisinya. 

• Ketahui dan pahami apa yang dipelajari anak di sekolah, jika memungkinkan kamu bisa mengarahkannya untuk menerapkan apa yang telah ia pelajari dalam kehidupannya di rumah 

Berikan anak sedikit kebebasan dan yakinkan anak bahwa orang tua tidak selamanya benar 

Penting bagi kamu untuk membuat anak merasa bahwa mereka memiliki kendali atas hidupnya sendiri. Hal ini bahkan lebih penting bagi anak-anak dengan Down Syndrome. Sebagai contoh, kamu dapat: 

• Membiarkan anak membuat pilihan ketika dirasa hal tersebut masuk akal. Kamu bisa membebaskannya memilih pakaian apa yang mau ia gunakan.

• Membiarkan anak mengambil risiko yang masuk akal. Mungkin hal ini menjadi risiko bagi setiap orang tua. Namun agar anak dapat berkembang, kamu perlu melakukannya. 

• Mendukung mereka dalam memecahkan masalah, seperti memberitahukan cara-cara menghadapi masalah, baik dalam lingkup pertemanan ataupun pelajaran di sekolah. 

Skrining kehamilan untuk mendeteksi Down Syndrome 

Di Bumame tersedia layanan skrining NIPT by NIFTY yang telah teruji klinis memiliki akurasi hingga >99% dalam mendeteksi Down Syndrome, Edwards Syndrome, Patau Syndrome, dan 90 lebih masalah genetik lainnya yang dapat terjadi pada calon buah hati dalam kandungan. Untuk informasi lebih lanjut mengenai NIPT by NIFTY, kamu dapat menghubungi langsung customer care Bumame.

Lokasi Clinic Bumame:

1. Bumame Health Clinic Cideng: JAC Building, Jl. Jati Baru Raya No.28 5, Petojo Sel., Kecamatan Gambir, Kota Jakarta Pusat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 10160

2. Bumame Health Clinic TB Simatupang: 1, Jl. TB Simatupang No.33, RT.1/RW.5, Ragunan, Ps. Minggu, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12550

3. Bumame Health Clinic Karawang: Ruko Court Yard, Blk. C12 Jl. Galuh Mas Raya Blok VII-A No, Puseurjaya, Telukjambe Timur, Karawang, Jawa Barat 41361

4. Bumame Health Clinic BSD: soon